西藏有五星级酒店，如香格里拉、瑞吉、州际等。同时也有价格较为低廉的各种青年旅社，游客可在这里结交到各地的驴友，在旅途中不会感到寂寞。同时，若在高峰期没有预定到酒店或旅馆，可尝试住藏族家庭旅馆。拉萨是整个西藏中食宿条件最好的地方，大街上遍布各种餐馆、旅社。

西藏还不是完全开放的地区，星级酒店数量较少，西藏的酒店星级评定标准也比内地低，所有酒店设施软件与硬件均不能以内地的眼光去衡量。

严重高血压、哮喘病、心脏病这三类患者不建议进藏，容易受高原反应影响而危及到生命安全。身体健康者可进藏，进藏前宜多休息，不宜进行剧烈运动。