西藏有五星級酒店，如香格里拉、瑞吉、州際等。同時也有價格較為低廉的各種青年旅社，遊客可在這裡結交到各地的驢友，在旅途中不會感到寂寞。同時，若在高峰期沒有預定到酒店或旅館，可嘗試住藏族家庭旅館。拉薩是整個西藏中食宿條件最好的地方，大街上遍布各種餐館、旅社。
西藏還不是完全開放的地區，星級酒店數量較少，西藏的酒店星級評定標準也比內地低，所有酒店設施軟件與硬件均不能以內地的眼光去衡量。
嚴重高血壓、哮喘病、心髒病這三類患者不建議進藏，容易受高原反應影響而危及到生命安全。身體健康者可進藏，進藏前宜多休息，不宜進行劇烈運動。